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ふきのアク抜きレシピは栄養を逃す!?ふきの栄養を簡単に摂取 する方法

苦い……ふきを食べてこのような経験がある方も いらっしゃるかもしれませんね。実はそれ、ふきのアクなんです。アクを好む人もいれば、アクが嫌いと丁寧に あく抜きするかたもいらっしゃいます。しかし、ふきのア ...

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